Sut i Wirio Amser Sgrin ar Android

Sut i Wirio Amser Sgrin ar Android 1

Yn ymarferol mae popeth sy’n rhaid i chi ei wneud y dyddiau hyn yn cynnwys arddangosfa. Rydych chi’n gwirio’ch e-bost, yn ffonio rhywun, Anfon neges, ac ati. Rydych chi’n ceisio torri nôl, ond mae rhywbeth bob amser sy’n gwneud i chi ddatgloi’ch ffôn.

Gall yr holl amser sgrin hwnnw gael ei anfanteision, ond trwy sefydlu Lles Digidol ar eich dyfais Android 10, gallwch gadw amser sgrin dan reolaeth.

Sut i Fynediad / Galluogi Lles Digidol yn Android 10

I droi ymlaen Digital Digital ewch i:

Sut i Wirio Amser Sgrin ar Android 2

    Gosodiadau Lles Digidol a rheolaethau rhieni Dangoswch eich data Tri dot (cornel dde uchaf) Rheoli’ch data Defnydd dyddiol o ddyfais

Os ydych chi eisiau ffordd gyflymach o gyrchu Lles Digidol, unwaith y byddwch chi ym mhrif dudalen yr apiau, toglwch ar yr opsiwn sy’n dweud Dangos eicon yn rhestr yr app.

Sut i Wirio Amser Sgrin ar Android 3

Unwaith y bydd Lles Digidol wedi cael digon o amser i gasglu data, bydd yn dangos i chi gyfanswm yr amser rydych chi wedi’i dreulio ar eich ffôn. Bydd y cylch a fydd yn dangos eich data i chi yn cael ei rannu’n wahanol liwiau, felly mae’n haws darllen y wybodaeth.

Tap unrhyw le ar y cylch i fynd i’r Dangosfwrdd. Dylai’r opsiwn amser sgrinio gael ei ddewis eisoes, ond os nad ydyw, tap ar y gwymplen a dewis Amser sgrin.

Sut i Wirio Amser Sgrin ar Android 4

Fe ddylech chi weld faint o amser rydych chi wedi’i dreulio ar bob app a chyfanswm amser y sgrin. Fe welwch hefyd sawl gwaith rydych chi wedi datgloi eich ffôn a faint o hysbysiadau rydych chi wedi’u derbyn hefyd.

Trwy dapio ar eicon y cloc tywod i’r dde o’r app, gallwch hefyd osod cyfyngiadau ar faint o amser rydych chi’n ei dreulio yn defnyddio app.

Os ydych chi eisiau gweld faint o amser rydych chi wedi’i dreulio ar ap penodol, tapiwch ar y lliw sy’n cynrychioli’r app penodol hwnnw. Peidiwch â phoeni os na fyddwch chi’n ei gael ar y tap cyntaf, fe allai gymryd tap neu ddau.

Casgliad

Efallai y bydd gweld faint o amser rydych chi’n ei dreulio ar ap yn ddigon i ymarfer rhywfaint o hunanreolaeth. Byddech chi’n synnu faint o amser y gallwch chi ei wastraffu trwy ddatgloi’ch ffôn yn ddiangen a gwirio pethau a all aros amdanynt yn nes ymlaen.